现在生活好了，各种大鱼大肉不再缺少，饮食上面确实很好，但是健康状况却出现了问题。比较典型的就是各种心血管疾病的发作。心血管疾病高发的一大原因就是长期饮食不良造成的血管老化，而血管老化主要是因为我们的血管没有及时清理，其实我们只要在食物中多吃一些能帮助我们疏通和清理血管的食物，甚至早晨喝对了水，我们就能很好的预防血管硬化。
早晨喝氢水可预防心血管疾病
对于心血管的预防来说，生活细节是很重要的，好比说大众夜间睡眠中因呼吸、皮肤和小便失水等，会损失大量水分，使水的代谢入不敷出，可引起全身各组织器官供水不足，从而出现众多系统的功能失调。
所以，早晨气壮后适量的饮水可以预防多种疾病，尤其是对于心血管疾病来说是非常有益的，清晨喝氢水可以把前一晚吃进的盐分，快速排出体外，预防高血压及心血管疾病；且清晨喝还源氢水有利于迅速稀释血液，从而降低血压，预防高血压、动脉硬化。
那么早晨喝氢水还可以预防哪些疾病呢？
一：治泌尿系统感染及结石,清晨空腹饮氢水有很明显的利尿作用，一般15—30分钟后就会有尿意，能使尿酸盐不易结晶、沉积，可预防泌尿系统结石或感染。
二：预防多种消化系统疾病,每天清晨醒来就喝氢水，可以刺激肠胃蠕动，预防习惯性便秘；空腹饮氢水能稀释胆汁，使带细菌的胆固醇结晶不易沉积，预防胆结石及胆囊炎；空腹饮氢水还可以稀释胃酸，并防止胆汁逆流入胃，减轻对胃的刺激，达到预防胃、十二指肠溃疡及慢性胃炎的作用。
三：排毒养颜，前一天代谢分解的毒素积滞在体内，必然不利于身体健康。所以早晨醒来之后喝些氢水，可以很快产生尿意，促进毒素排出。另一方面，清晨补水特别容易被身体吸收并输送至全身，有助血液净化、循环，滋润肌肤，让皮肤看起来水嫩光泽。此外，人在睡眠中，水分依然会代谢蒸发，当身体水分不足的时候，代谢率会下降，容易囤积脂肪。所以起床后喝氢水，不仅及时补充水分，提高基础代谢率，脂肪也会随之燃烧，有助减肥。
喝富氢水为什么选择石大夫能量水发生器？
1、由于含氢水加热后氢气极易挥发，大部分厂家生产的富氢水机或成品富氢水，都不能加热。石大夫能量水水发生器是可以用度开水浸泡的富氢水生成器，也可以放在烧水壶中烧开水，符合国人饮水习惯，开水3分钟氢含量即可达到1ppb以上。
2、使用方便，使用成本低。一个能量水发生器能用1-3个月，每天仅花费1-3元。一瓶富氢水毫升卖20多元；一台富氢水电解杯几百上千元，后期还有维护更换等费用。
3、无论喝什么水，都要喝新鲜的。能量水发生器仅有5厘米直径，0.7厘米厚度，方便随身携带，随时随地喝到新鲜的富氢水。
4、两大权威机构检测，19项饮用水标准完全符合国家标准，8项重金属溶出检测为零。
5、石大夫能量水发生器制造的富氢水，不但氢分子含量高，同时生成的还是弱碱性水、负电位水、微量元素水、小分子团水，是真正的高能量富氢水。
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