安儿教育机构第八周食谱
______合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
星期一食谱
早 餐：三丝拌面番茄蛋花汤
水果餐：苹果香蕉
午 餐：软米饭白灼虾韭菜炒滑蛋
油包菜淮山胡萝卜龙骨汤
午 点：红豆糯米粥玉米棒
星期二食谱
早 餐：南瓜肉末小米粥鹌鹑蛋
水果餐：番石榴圣女果
午 餐：玉米饭香菇蒸排骨豆角炒肉丝
冬瓜蓉木瓜雪梨筒骨汤
午 点：菜心肉丝汤贝壳粉
星期三食谱
早 餐：纯牛奶咸蛋黄包
水果餐：火龙果
午 餐：软米饭胡萝卜蒸滑鸡奶白菜
肉末炒青菜番茄苹果肉沫汤
午 点：上海青肉丸瘦肉汤米粉
星期四食谱
早 餐：西红柿鸡蛋肉末汤面条
水果餐：雪梨小番茄
午 餐：黑米饭黄豆酱蒸鱼腩蒜蓉生菜
豆腐卤肉末山药玉米鸡汤
午 点：燕麦红薯糖水小方包
星期五食谱
早 餐：枸杞鸡肉粥蒸红薯
水果餐：番石榴哈密瓜
午 餐：五彩杂锦虾仁饭酸酸土豆丝
胡萝卜菜干龙骨汤
午 点：白菜咖喱鱼丸汤螺丝粉
学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！
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