孕妇在怀孕期间很容易出现胃酸现象，那么孕妇胃酸是怎么回事呢？胃酸因孕妇个人体质的而影响，有些孕妇因为胃酸过多而影响食欲，在孕期这个特殊时期，胃酸对腹中的胎儿会不会有影响呢？ 一旦出现胃酸现象，只要注意饮食调理，也不会对宝宝产生任何影响，所以准妈妈们不要担心哦！
导致胃酸过多的食物1、油炸食物
油炸食物是唯一一种为公众所认可会导致胃酸倒流的食物。这种食物通常还与胃灼热相关。胃灼热是胃酸回流食管引起的一种胸痛。
2、辣椒
辣椒素会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。肠胃不好的人最好不要吃辛辣的食物，吃了这样的食物会有烧心反酸的感觉，如果喜欢吃，可以吃点温和的青椒。
3、番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
4、柑橘类果汁
柑橘类果汁属于酸性饮料，会干扰消化系统，引起敏感神经发热，出现胃酸等不适症状，如果是空腹喝，还会引起腹痛等。
孕妇胃酸过多怎么缓解一、采取以下措施试一试：
1.饭后三小时內不要躺卧或弯腰;
2.饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物;3.少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟;4.睡觉时将床头垫高2-3寸。
二、建议准妈妈：
少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。
三、调整好孕妇的生活方式。
许多看来很平常的生活方式，都可加重孕妇的吐酸症状。因此，孕妇在日常生活中应注意以下几点：
1.不宜穿过紧的衣裤，不宜系腰带。
2.要尽量减少下蹲和弯腰等动作。
3.进餐后不宜立即卧床。需要卧床时，可将枕头垫高。
4.要尽量做到少食多餐。除饮水外，在睡前3小时，不要进食。
5.不宜吃能产酸的食物，如红薯、土豆等，也不宜进食酸性较强的食物，如醋、柠檬汁等。
6.不宜饮用浓茶和咖啡。
孕妇胃酸过多怎么办1、合理饮食
进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。
避免引起胃肠不适的食物和饮料，特别是晚餐更忌过饱和过晚，最好在睡前2~3小时内进食，这样你才有足够的时间来消化食物。
吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌，有助于中和胃酸。
2、睡眠姿势
夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子，以抬高上身，头部的床脚抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，并加重食管返流，加剧烧心感。
3、宽松服装
为减轻食管返流，孕妇衣服要宽松，要让过紧的衣服勒着腰和腹部。
凡迪生物专家提示：胃酸并不会一直持续，孕妇发现胃酸过多时需注意合理饮食，少食多餐，细嚼慢咽，晚餐忌过饱和过晚。切勿吸烟，不要乱服药。孕妇经常吃药也有可能增加小孩子畸形的几率。
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