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胃是人体非常重要的消化器官，也是维持身体健康的重要保障，随着生活节奏的加快，越来越多的人因为工作压力大，生活作息不规律，导致胃常常不舒服，胃病也成为了现代人的常见病。那么胃病发作怎么办呢？下面一起看看吧！.................................................................................................
胃病发作怎么办？多吃这4种食物修复胃粘膜，胃一天比一天好！
1、卷心菜
我们要知道卷心菜这种食物不仅仅是一种营养的蔬菜，它的汁液实际上有着很好的养胃作用，对人体胃粘膜有着很好的修复作用，因为胃病而胃粘膜受损的人不妨经常吃点它。
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2、南瓜.................................................................................................
南瓜含有丰富的碳水化合物和脂肪、果胶，丰富的胡萝卜素以及其他B族维生素和各种矿物质，南瓜里含有的果胶，可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食物刺激，它所含的成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，南瓜还能增强肝、肾细胞的再生功能。
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3、小米
小米具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米还有防止反胃，呕吐的功效。特别适合慢性胃肠炎、慢性胃溃疡者食用。.................................................................................................
4、黑糯茶
制作方法：炒制的黑糯米加入红茶、丁香，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶黑糯茶，开水冲泡饮用。.................................................................................................
丁香具有很好的滋养肠胃的功能，它可以修复胃黏膜，缓解胃酸多的情况，同时丁香还能够暖胃，提升脾胃的代谢功能，自然是有很好的养胃调理。
黑糯茶性温，经研究表明，黑糯茶含有丰富的生物碱，可以促进胃液分泌和肠胃蠕动，对与肠道的各种细菌和杆菌有抑制和清洁作用，能有效缓解胃胀胃痛，每天坚持常喝两到三杯具有良好的调整肠胃功能的效果，常喝暖胃养胃，同时促进消化，保护胃黏膜。
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