无论你是去美国留学、工作，还是旅游、探亲、商务考察，抑或是移民美国，都应该了解美国的医疗保险制度，为自己的生活提供健康的保障。
作为世界上最发达的国家，美国拥有最高端的医疗技术，最先进的治疗方案，最优质的医学人才。
然而美国公私结合的医疗制度、医生与医疗机构之间复杂的合作组织模式、种类繁多的医疗保险和其中让人眼花缭乱的条款总是让初到美国的人们感叹“在美国看病真难”。有的保险看专科要家庭医生推荐，有的科室需要额外购买单独保险(例如牙科)，大部医院和指定医生。
由于美国医药是完全分开的，整个流程也很漫长：看病需预约，人们往往需要在家庭医生处就诊之后，拿着单据去另一家机构预约做检查，结果回传至医生手里后，再去另一处手术或取药等等，最后则会收到来自不同单位的大大小小账单，整个过程十分零碎繁琐。
一、一定要买医疗保险
在美国一定要购买医疗保险。有医疗保险的人，看病绝大部分开销都由医疗保险公司承担。没有医疗保险的人尽管也能得到治疗，但之后必须自行承受天价般的医疗费用。除非你符合申请医疗费用减免的条件，医院起诉。千万不要抱着侥幸的心理觉得自己身体健康不用看病，一场急病一场事故让一个家庭陷入财务困境甚至破产的例子不在少数。
美国的医疗保险公司多种多样，包括访问者医疗保险(适合短期来美国生活访问的外国人)，学生医疗保险(针对持有F或J签证的留学生和访问学者)，集体医疗保险(多数公司会为员工购买此种保险)，公费医疗保险(比如Medicare或Medicaid,只有美国公民或者在美居住五年以上的合法移民才能申请)等等，此外你还能根据自身情况额外购买个人医疗保险。选择一份适合自己的医疗保险既不会负担过重，也让自己的生命处于被保障的状态。
二、细读医疗保险条款很重要
购买医疗保险后，大多数人会将保险手册束之高阁不去细看各项复杂的条款，然而在美国看病最重要的是要了解自己的医疗保险。如果你不耐烦通读全部，至少要挑一下几个重点看：
了解医院(in-network)。如果不了解这个，随便去一医院就诊，往往需要支付额外的费用。
保险覆盖的日期。举个例子，假期往往是人们旅游的高峰期，也是危险事故高发期，一定要确保这段期间有医疗保险的覆盖。
了解看家庭医生和专科医生Co-pay多少，急诊和住院的Co-pay，有利于理清账单和免去不必要的费用。弄清楚看专科医生是否需要推荐，如果不需要，则可以直接找专科医生，省时省费。
如果知道自己和家人有什么病史，还可以针对性的看保险公司包哪些治疗和药物。
医院的特长和不足，医院，避免被多次转院，耽误治疗。
三、有针对性的就医问诊
在美国的就医流程一般是先预约家庭医生，家庭医生一般为全科医生，应付普通常见疾病。如果检查结果超出了家庭医生的处理范围，他会为你约专科医生去做相应的检查和更精确的诊断。
预约专科医生需要一个漫长的等待期，尤其是一些大牌医生，往往需要提前两个月预约。注意看病一定比要迟到，如需取消一定要提前24小时电话通知，医院的罚款，也会影响你的信用记录。
如遇一些突然性急病或事故(例如运动受伤、严重的过敏和腹泻呕吐等)则应该选择直接去应急诊所(UrgentCare)。应急诊所是24小时开放的门诊，医院急诊室收费缴费较低，仪器设备不那么完善，但足以应付不危及生命的急性症状。
应急门诊处理不了的危急情况一定要送到急诊室，例如昏厥、突发性心梗等。急诊室配备完善的医疗设备，也有医生、护士、麻醉师等各方面的医疗人才，可以处理几乎所有问题，当然费用也是最贵的。
不得不承认，高昂的医疗费虽然受到不少诟病，却也在一定程度上让美国的病人变得更加理智。美国人普通的发烧感冒头疼外伤都不会去找医生，而是靠自身免疫力扛过去，或者在附近的药店买点常用的非处方药自行解决。此外，他们也特别注重日常身体锻炼和常规体检，经常能看到老美一有时间就进健身房或者外出户外运动。相对于国人有病才去就医，美国人的种种疾病预防措施显然更加高明。
美国的这种分级治疗的合理性还在于能在最大程度上节约宝贵的医疗资源，并将其用在最需要的病人身上，也医院永远不会像国内那样时刻拥挤不堪，医生能有更宽松的时间来了解每一位患者并予以针对性治疗。
四、在美国常用的OTC非处方药
OTC指OverTheCounter,即不需凭借医师处方即可自行购买的药物，在CVS,沃尔玛,Target,Costco等地方都有销售。足以应付一些普通感冒、发烧、止痛等没必要就诊的小病小痛。但请注意：如果你症状严重、正在服用处方药或处于特殊情况例如孕期，请不要擅自服用非处方药，还是要及时去门诊就医。
常用OTC药品清单
1
肠胃类
ImodiumAnti-DiarrhealLoperamideHydrochlorideCaplets:治疗各种病因引起的急慢性腹泻。药片和液体形式都适宜儿童服用
ColaceDocusateSodiumStoolSoftner:温和的软便剂，用于偶发性便秘
EasyFiber:溶解在饮料中，用于补充膳食纤维，从而缓解便秘
AloeVeraJuice:口服芦荟汁，用于缓解便秘
ZantacRanitidine/AcidReducerTablet:治疗因食物消化不良和因胃酸过多而产生的疼痛。需要在饭后服用
TumsAntacidChweableTablets:孕妇可用的非处方抗酸药,类似“健胃消食片”，治疗胃酸、消化不良、食欲不振、腹胀、酒后肠胃不适都有用
2
过敏类
Claritin24HourNonDrowsyAllergyTablet:不瞌睡配方，可缓解多种过敏症状
ZyrtecAllergyReliefTablets:不瞌睡配方，可减轻打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒、喉咙发痒、眼睛发痒等过敏症状
BenadrylDye-FreeAllergyReliefs:缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼睛发痒等症状
AdvilAllergyCongestionReliefCoatedTablets:用于鼻窦压高、鼻腔肿胀充血、打喷嚏、流鼻涕、头痛等过敏症状
SafecareAsthmaCare:喷剂，用于暂时缓解轻微的哮喘症状
NeilMedSinusRinse:缓解粉尘、动物皮屑、花粉、雾霾等导致的鼻腔刺激
GravolEasytoSwakkiwTables:治疗晕车，晕船，耳水不平等非常有效
3
感冒类
MucinexExpectorantTabletsMaximumStrengthTablets:缓解胸闷、痰浓等症状
BeKoool:退热贴，有不同的尺寸，分别适用于大人和小孩
TylenolExtraStrengthAcetaminophen:不含阿司匹林，可止痛退烧
HallsMentho-LyptusDropsCherry:薄荷糖，缓解咽痛、咳嗽，舒缓鼻腔不适
BreatheRightNasalStripsTanLarge:贴片，用于缓解鼻塞，减少打呼
Burt’sBeesNaturalThroatDropsHoneyPomegranate:缓解咽喉干痛等症状
VicksDayquilAndNyquilComboPackColdFluRelief:缓解酸痛、咽痛、发烧等综合感冒症状，分为日间配方和夜间配方；日间配方不瞌睡
CVSMulti-SymptomNighttimeCold/FluReliefLiquid:综合感冒口服液，用于缓解酸痛、发烧、咳嗽、咽痛、打喷嚏、流鼻涕等症状
4
止咳类
RobitussinCoughRelief:专治感冒而引起的咳嗽等症状，是孕妇可用的止咳药
DelsymCoughRelief:缓解儿童咳嗽喉咙痛，止咳时间大12小时
MucinexExpectorant:孕妇可用的祛痰药
5
活血止痛类
Bengaypainrelievingcream:外用止痛膏，可以减轻肌肉疼痛、关节痛疼、肩部不适、腰部酸痛、肌肉拉伤、风湿关节炎疼痛等症状
PercogesicBackacheRelief:缓解身体疼痛，背痛腰痛。注意24小时内不能服用超过4粒。服用药物时喝大量的水
注：文中图片均来源于网络
编后语
再次提醒大家
健康的饮食和规律的生活习惯才是最重要的
多运动多喝水
防患于未然
希望您在美国的生活健康愉快~
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