要说在人与人的交往过程中
如何走进对方心里
沟通是最重要的事情
谈吐优雅，吹气如兰
自然是大快人心，相见恨晚
但你一张嘴
就让人觉得
被一股什么“邪恶力量”冲昏头脑
那你一定是单身狗吧
行了甭管谁的益达
这时候也都不好使了
你可别小看这“小小的口臭”
这种从嘴里散发出来的
让人唯恐避之不及气味
其实很令人苦恼
不过
你也不用担心
小编这就来告诉你
如何告别这“一万点伤害”
首先你得知道
口臭从哪里来通常我们认为，口气是由口腔中多余的细菌引起的，良好的卫生习惯能将细菌控制在一定的范围之内。一旦蛀牙和牙龈疾病出现则可能导致细菌增加，这些细菌释放恶臭气体——被称为挥发性硫化合物，是导致难闻气味的原因。
口源性口臭?口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。
?唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用,使细菌大量繁殖,分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分,产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质,引起口臭。
非口源性口臭?临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味；
?幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭；
?糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。
?另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。
生理性口臭?饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物可能引起短暂的口臭。
?健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面积大，有许多乳头、沟裂和凹陷，有利于细菌、食物残渣等的滞留，充当“细菌储藏室”，产生口臭。
很多人都知道
酒精、抽烟、不注意口腔卫生等都会引起口臭
但是为什么有的人
有很好的口腔卫生习惯也还有口臭
引起口臭的原因饮食问题大蒜和洋葱这类食物会引起口臭，这种臭味是身体挥发的实际气味，而不是口腔中的气息。在这种情况下，要么只能等臭味排放完毕，要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩，要么完全避免吃这类食物。
鼻窦感染
鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在，就应该去看耳鼻喉科专科医生了。
胃酸反流
胃部出现问题也会导致口臭。其主要途径是通过胃酸反流，它是指胃酸和胃中的其他成分从胃部逆流到了食道中。这种类型的口臭可以通过服用抗酸药和其他药物得到治疗。
漱口水很多人使用漱口水，是想保持口气清新，保护牙齿。但恐怕你想不到的是，漱口水用不好，却会导致完全相反的效果——口臭和毁牙。另外要注意的是，漱口水中含有的去除牙菌斑成分，在10天内就可以发挥作用，不推荐长期使用。
看到这里
你是不是也很意外
引起口臭的原因竟然有这么多
要想改善
绝非一朝一夕
如何去除口臭一、蔬菜和水果，苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。
二、酸奶，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生，可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。要选择纯酸奶，不要加糖。
三、咀嚼口香糖，口香糖在去除口腔异味方面有着独到的功能。但是这并不能从根本上去除口腔异味，只是以口香糖所含的成份掩盖了口腔异味。
四、盐水漱口：每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
五、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
六、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
七、多喝水：可以方便随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。平时可以泡些金银花、胖大海喝，能消炎抗菌，清热解毒，预防和缓解口臭。
八、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
恩熙医疗祝您健康
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