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大家都听说过幽门螺旋杆菌，却没有多少人知道它的危害门螺旋杆菌进入人体胃部，在胃部生存繁殖，他们能耐受胃内强酸环境，活的很滋润。通过破坏胃粘膜表面的黏液层，使得胃粘膜暴露在胃酸下，导致胃酸腐蚀自己的胃粘膜，造成胃溃疡。胃溃疡严重的，有可能会导致胃癌。
幽门螺旋杆菌是公认的沾染率高的致病菌。全球约有44亿感染者，平均感染率为62.8%；在中国，成人感染率约50%，感染人数高达7.68亿。
中国是名副其实的“胃病大国”。有统计数据显示，全球共有5亿胃病患者，中国就占.2亿。而有胃病的人沾染幽门螺杆菌后，其患胃癌的风险也增加了3.2到.7倍。
判断自己是否有幽门只需两步走：、是否胃泛酸
幽门螺杆菌会诱发胃泌素疯狂分泌，导致胃酸过多，身体最直接的反应就是泛酸和烧心。感染幽门螺杆菌的人群多出现餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适等消化系统症状，这些症状随时都会出现
2、是否强烈口臭
幽门是可以在牙菌斑中生存的，在口腔内若是发生感染便会产生有臭味的碳化物，引起口臭。也说口臭的最直接病菌之一就是含有幽门螺旋杆菌了。
当然了，还有一大部分的人并没有明显的症状，即使感染了，也不自知。这些也许都是我们生活中最常遇到的事情，若是患了幽门，真的离胃癌就只有一步之遥。
嗳气、烧心、胃痛、便秘、贫血等症状的发生，也跟幽门螺旋杆菌相关，平时都要注意！
那，真的感染了幽门螺旋杆菌怎么办？
因为幽门螺旋杆菌比较顽固，一般来说西医普遍会采取三联、四联疗法，杀菌快，但副作用大，而且容易复发。中医上多采用食疗法，虽然药效较西药缓慢，但药效持续性好，也不会造成任何副作用。下面就给大家介绍几个有效的食疗法吧，方便实用。
3个食疗法，“击垮”幽门螺旋杆菌，不用吃抗生素的苦、火麻油
推荐大家更换食用油了，可以选择含有杀菌作用的火麻仁油，此油中含有亚麻酸与亚麻油，2种元素可以抑制杀菌，它可以抑制幽门螺旋杆菌的活性，阻碍其繁殖复发。
不过单吃不用加点料，可以搭配西兰花嫩芽一起，注意是嫩芽。它含有的异硫氰酸酯是浓度最高的，是一种对幽门螺旋杆菌来说是强大抗生素。
2、紫皮大蒜
每日吃饭时生吃个紫皮独头大蒜，记得是生吃不是熟吃，可起到辅助杀菌作用，说实话吃生蒜口气太重让人忍无可忍。
3、黑桑葚：饭后一小把，将幽门螺旋杆菌扼杀在“摇篮”里桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。
食用方法：饭后吃几粒（5粒左右）桑葚干，能促进消化，保护胃黏膜，调养肠胃，从根源上远离疾病，连口臭都好了！平时胃痛的时候，可以吃几颗桑葚干，能缓解疼痛感，长期食用会明显感觉到胃好了！
不管是早饭、午饭，还是晚饭，我们都要做到只吃八分饱。如果吃完饭以后出现了胃胀不消化的现象，大家不妨吃点桑葚。因为桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质，可以分解身体内脂肪、淀粉和蛋白质，促进肠胃的消化和吸收，从根本上远离胃病！平时胃痛的时候，可以吃几颗桑葚干，能缓解疼痛感，长期食用会明显感觉到胃好了！新疆桑葚干能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身体素质。
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