郝建宇，医院消化科主任，教授
擅长治疗：内镜的诊断、及逆行胰胆管影等
出诊信息：周二(上午)
都说姑娘们对于气温的感知是最灵敏的，还没到四月，街上就已经有光腿的了。减肥话题也跟着回暖，幺幺一刷朋友圈，跑步的、骑车的、练瑜伽的、节食的轮番刷屏。但幺幺要提醒各位，减肥可得悠着点儿！
近日，杭州的一位女高管因为过度减肥患上胃食管反流，导致食道括约肌松弛，正和医生说话呢，胃酸就反流而上，从鼻腔里喷了出来！
发病：白领是胃食管反流主力军如今越来越多的都市白领成为胃食管反流的主力军，这与工作压力大，不规律饮食有很大关系。
比如，体重过胖，经常熬夜，睡前吃夜宵，喜好甜食，爱好咖啡等，都是引发胃食管反流病的高危因素。
症状：烧心是典型表现医院消化科主任郝建宇表示，通常情况下，患者有泛酸、烧心的这些症状，就可以判断为胃食管反流。所谓烧心，就是后胸骨的灼热感。常在餐后一小时出现，平卧、弯腰或腹压增高时感觉更明显。
诊断：两成患者找错科据不完全统计，约有20%的患者，由于非典型的反流症状跑错门。我国血管外科专家、中国科学院院士汪忠镐教授就曾有过先后被诊断过过敏性鼻炎、哮喘等，在经历了颇为波折的六次误诊治疗后，最终确诊病因为胃食管反流。
郝建宇举例说，胃食管返流很容易和咽喉炎、呼吸道疾病混淆，错当成咳嗽来治。有的还会表现为胸痛，患者会因此去心脏科就诊。
治疗：药物是最优方案郝建宇说，目前最主要的治疗方式就是服用抑酸药。
治疗期间，每天早晚在饭前半个小时到一个小时期间服药一次，如果效果不理想，可以加大剂量。症状好转后，恢复期间可以酌情减量，按需服用。切勿在治疗后感觉病情好转时就擅自停药。
手术需慎重选择。通常药物治疗效果不理想，手术效果也未必好。
预防：日常预防做好四点1、餐后不要马上卧床，睡前2小时内不宜进食。
2、少吃高脂食物、巧克力、咖啡、浓茶等。
3、吃饭要慢，不吃不易消化的食物。
4、适当抬高床头10厘米，减少夜间及卧位时所发生胃食管反流。
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