健康专家一直说食物相克,螃蟹和柿子不能一起吃。可就有人不当一回事!
回家乡踏秋,医院上班一族的陈先生在休息天到老家去转转。家住航头的妈妈也已早早准备好了午饭,饭桌上一道味道鲜美的梭子蟹,一碗炖得透透的猪蹄肉……
酒足饭饱之后,屋后一树金灿灿的柿子也成了家人的饭后零食。毕竟柿子是自己家种的,口味好,陈先生一口气吃了五个,接着喝着茶,与家人晒晒秋日的暖阳,聊聊天!可让他没想到的是,几个柿子一下肚,就觉得胃隐隐作痛,还一直恶心想吐。
为此,陈先生早早结束了当天的踏秋活动回到了新安江,可胃里还是隐隐作痛,实在难忍。最后在家人陪伴下,医院就诊。
医生检查后发现,陈先生得了胃柿石症,他的胃里有几处固结的小团块,随着体位的变动还在胃里滚动,同时伴有胃壁多处浅层溃疡,原来都是陈先生午餐时吃了螃蟹又贪吃柿子惹的祸。
“柿石”是什么?浙医二院消化内科主治医师,医学博士钟丹丹告诉我们,柿石症全称胃柿石症,发病分急性和慢性两种。急性型在大量吃柿子后半个小时就可出现症状,上腹部有沉坠感,恶心呕吐,还可产生慢性胃炎、胃溃疡和胃功能紊乱。
病程超过六个月才为慢性型,慢性型的症状与溃疡或慢性胃炎相似,如食欲不振、上腹疼痛等。柿石较大的病人,在上腹部可摸到肿块。
吃螃蟹和柿子为什么容易得柿石症?螃蟹是高蛋白食品,柿子含有大量鞣酸,两者在胃酸的作用下与蛋白质结合成鞣酸蛋白质,很难溶于水,沉积在胃内,柿子里大量的果胶及植物纤维等凝结成块后,即形成胃柿石症。
那么螃蟹和柿子到底可不可以一起吃呢?钟医师说,吃了“相克”食物,也有安然无恙的。同一种食物,不同体质的人吃了可能会有不同的反应。一般情况下,两种“相克”的食物,只要一种吃完过几个小时后再吃另一种,就不会有太大问题。
她建议,“螃蟹属于寒性食物,要吃得适量,而体质偏凉、肠胃虚弱、易过敏的人更要避免。柿子性寒,也不适合脾胃虚寒的人”。
如何治疗民间传喝可乐有效,但效果一般,钟医师说,原理同碱性溶液致使柿石变脆化碎裂后排出;临床上可用5%苏打水洗胃,能逐渐溶解柿石,柿石溶小后,可自动从幽门排出;也可用胃镜的活检钳或网套,将柿石钳碎或取出;
用以上方法无效,或出现并发症时,可考虑手术切开取石治疗。
还有什么也别和柿子一起吃?除了柿子外,枣子、山楂的鞣酸含量也比较高,尤其是未成熟的果实(我们吃生柿子时感觉涩就是鞣质在作怪),这些水果与螃蟹一起吃,也有得胃结石的风险。
另外,钟医师说,胃酸多的人吃柿子易长胃石,她提醒市民,柿子好吃但不能贪食。同时还要注意的是:缺铁性贫血患者、慢性胃炎及消化不良等胃功能低下者、糖尿病患者,这些人都不宜食用柿子。此外,尽量不要空腹吃柿子,少吃柿子皮。
(通讯员赵志勇)医院
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