美食总是十分诱惑，一不小心就吃太多。吃太多，胃胀难受，怎么办？有超简单的办法，敲左极泉。
取穴：左侧极泉穴是心经上的一个穴位，非常好找，就是腋窝最深的那个地方。
方法：（选择一种或多种）1.用右手伸到穴位处按压、放松；按压、放松，如此反复。2.用筷子的圆头伸到穴位处按压、放松，反复进行。3.小保健锤伸到该穴位处敲打不用吃药，不用打针，一分钱不花，就这样简单敲敲，胃胀立即就解除了。
静妈是个吃货，遇到美食总是忍不住会吃多，胃胀着难受，敲敲左极泉就好了。有了这个方法，吃货们有福啦！哈哈！
泛酸，总感觉胃中有酸水往上泛，很难受。给大家介绍一个好方法，按揉两侧太渊穴。
取穴：太渊穴是肺经原穴，也很好找，在腕掌侧横纹桡侧端，桡动脉搏动处。
方法：
1.如果偶尔泛酸，那么泛酸时按揉两太渊穴5分钟左右即可；
2.如果经常性泛酸，每天按揉两太渊穴5分钟，坚持一段时间。
静妈小贴士
1.暴饮暴食、吃多引起的胃胀都可以用敲左极泉的方法，很快就能见效。只是经常性吃多对胃总是不好的，还是得注意。
2.严重的胃胀、医院找专业的医生治疗。
3.胃泛酸的朋友不能吃红薯和冷了再加热的稀饭，否则很容易发作。
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