平时给爸爸妈妈打电话
他们总会在电话里不停叮嘱：
你一个人在外面
要好好吃饭、好好休息
这样的话听多了
不免会觉得父母太“啰嗦”了
可是看了下面这个事
你会感谢父母的“唠叨”
前不久，一名垂危病人小刚（化名）医院急诊科，医院马上紧急抢救，小刚的心跳依然很微弱，最终，医院和家属交流后，家人伤心又无奈地放弃了抢救，年仅26岁的小刚离世。
原来，年轻的小刚是一名胃癌晚期患者。前不久，医院做手术时，发现淋巴结已经全身扩散，家人只好带他回家。出院几天后的一个晚上，小刚忽然呼吸困难气若游丝，医院时，已经没有心跳和呼吸。
年纪轻轻怎么就得上了胃癌呢？
提到儿子的离去，小刚母亲流泪不止，她说，儿子几乎很少有正常的作息和饮食，大部分时间不是在家玩电脑，就是在外面的网吧上网，经常是通宵达旦熬夜，饿了就在深夜的路边烧烤摊上随意吃些烧烤。“他是活活的把自己整死了啊”，伤心的老人无限悲痛。
医生：年轻人得胃癌和生活习惯有关系
看着小刚面黄肌瘦的面容，枯瘦如柴的身形，现场的医护人员也是唏嘘不已。医院内科主任医师廖朗明说，年轻患者发生胃癌与不良饮食习惯和工作压力大、精神紧张有密切关系。
最有害的就是年轻人喜欢熬夜，还常把路边烧烤当作夜宵。实际上，经常在夜间进餐，食物长时间停滞在胃中，胃肠道得不到必要的休息，导致胃液大量分泌并刺激胃黏膜，易导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱。如果常吃一些含有致癌物质的油炸、烧烤、腌制食品，更易对黏膜造成不良影响，诱发胃癌等疾病。
我们常常说，胃好身体才好
但是由于环境污染、生活节奏快
工作压力大、不良饮食习惯
忽视胃病检查与治疗等因素
胃癌正在一步步逼近年轻人
目前在我国
胃癌是继肺癌和肝癌之后的
第三大常见恶性肿瘤
医生建议：胃部出现不适时，要提高警惕及时诊查，发现不良症状及时治疗。
日常生活中要注意的细节
养胃
1，吃饭要细嚼慢咽，对食物尽量多咀嚼以帮助消化。食量也要适当，尤其晚餐不要吃太多，减轻胃部负担；
2，尽量少吃烧烤、腌制和生冷食物。烧烤、腌制食品都含易致癌物质，生冷食物会带着寒气进入体内易伤及脾胃；
3，不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干以缓解饥饿，防止胃酸伤害；
4，吃辣或喝酒前先喝杯牛奶，在胃里形成保护膜，降低辛辣对肠胃的伤害。
超级养胃知识，收藏啦！
身体是革命的本钱
小伙伴们一定要善待自己的身体
按时吃饭，不要熬夜
别把自己的身体搞坏了才想到后悔
综合来源丨人民日报、杭州交通、网络
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