孕期护理孕妇能打麻将吗

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有的孕妇本身没有工作,怀孕后又得到家人百般呵护,啥事都不用做,因而感到十分无聊。有些人因此而喜欢上打麻将,并沉缅其中,一落座就不管昼夜晨昏,通宵达旦,废寝忘食地打。这样的玩法,不但无益,反而有损于健康。

孕妇本来就腹部胀大,玩麻将时,若长时间处于坐位,胃肠蠕动会减弱,胃酸返流刺激粘膜,引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫,使盆腔静脉回流受阻,围绕肛门下端的静脉充血突出而发生痔疮,在大腿内侧及小腿背侧则出现静脉曲张和下肢的严重浮肿,甚至小腿抽筋。

生活有规律以及充足的休息对孕妇非常重要,而打麻将往往身不由己,正常的生活规律被打乱,睡眠昼夜颠倒,饮食上变得不定时定量,冷热饥饱失调,结果母亲和胎儿都得不到充分的休息和充足的营养,影响胎儿的健康生长,甚至可造成新生儿体重过低。

而且不规则的睡眠、饮食损伤了胃肠道的消化吸收功能,好的食物也无法吸收成为人体的营养,长此以往,造成植物神经功能紊乱,出现失眠、高血压、贫血、缺钙等。临床上也不乏长时间久坐不动而导致流产的个例。

此外,玩麻将时,孕妇往往处于大喜大悲、患得患失、惊恐忧愁无常的不良心境中,对胎儿发育及培养出具有高尚道德情操的下一代不利。另外,打麻将容易传播疾病。麻将被各人触摸,上面沾有多种致病菌,为粪口传播途径的传染性疾病提供了良好的传播机会。

而且,打麻将的场所往往空气流通欠佳,特别是在冬春季,门窗紧闭,室内人数多,又恰逢是呼吸道传播疾病的高峰季节,如风疹,孕妇一旦染病,将对胎儿产生极为不利的影响。

如果当时有人抽烟,即使孕妇本人不吸烟,被动吸烟也可造成对母体和胎儿的严重危害。麻将本身作为一种休闲娱乐活动,对人们的身心健康有益。

孕妇闲时可以打打麻将,但不宜长时间取坐姿,应适时改变体位,更不能以此作为赌博的手段。沉缅于玩麻将是一种不文明、不卫生的恶习,对于身怀六甲的孕妇,尤其应当戒除。

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