孕吐、胃酸吐傻傻分不清楚，大家知道吗？下面就一起来看看吧！
当孕妇体内的HCG的浓度值达到一定程度的时候，孕妇就会产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振的孕吐反应。有时候孕妈会有胃灼热、烧心的感觉，呕吐的时候还有酸水，这种情况其实不是孕吐，而是胃食管反流，即胃酸吐。
1.孕激素、雌激素在体内水平升高。胃肠道的肌肉松弛、蠕动缓慢，引起胃里的内容物反流到食管。
2.暴饮暴食。饥饿感强烈，一次性饮食过多，进食量远远大于消化量，多余的食物不能够消化积压在胃中。
3.子宫压迫腹腔器官。到了孕后期，孕妈的子宫越来越大，甚至充满整个腹腔，压迫其他器官、组织，胃部受到挤压，就容易引起胃食管反流。
有效减缓胃酸吐：
1.细嚼慢咽、少食多餐，孕妇怀孕后胃肠道的消化能力会有所下降，这种缓慢进食的方法有利于食物的消化。
2.适量运动，孕期运动很重要，适量的运动有利于改善孕妇的内分泌系统，促进体内激素的平衡，对孕妇身体素质、胃口都有很大改善。
3.及时就医，如果胃酸吐的反应过于强烈的话，不要一直忍着，医院进行检查，在医生的指导下用药。
以上就是关于孕吐、胃酸吐傻傻分不清楚的详细介绍，希望可以帮到大家！
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