小雪来临，意味着寒冬正式开始。本周，冷空气突袭而来，给大家来了一个“措手不及”。大幅度的降温，将给市民的健康带来怎样的影响呢?
据市急救中心急救谱统计，在去年救治的人次中，心脑血管疾病以人次占据“急救榜”的第二位，尤其是同时段的10月、11月、12月，这三个月心脑血管疾病呼救的人次居于高位并呈阶梯式上升。冬季是心脑血管疾病高发期，而“断崖式”降温对于体质弱的心脑血管老年患者而言，更是“雪上加霜”。这是由于气温的骤然降低，会使血流速度减慢、血管收缩、血压升高，甚至出现小动脉持续痉挛，由此造成的心肌梗塞、中风的发病率就会增高。
那么当遭遇“断崖式”降温该如何应对?市急救中心给你“支招”：
一.保暖措施需做好。寒潮来临时，装备要“齐全”，注意保暖防寒。老人应该更加注意保暖，在寒冷的天气里减少外出次数。
二.饮食清淡挺重要。避免摄入高脂肪、高热量的食物，以免血液的黏稠度增加，增加心脑血管意外的风险。
三.运动健身要合理。早上7-9点，是老年人突发心脑血管疾病的高发期。有晨练习惯的老人，可以选择太阳升起后再出门锻炼，老年人也可以适当选择一些室内运动，同样可以达到增强体质，促进健康的目的。（更多健康知识，请搜索 四.种种先兆要记牢。不明原因摔倒、头晕、眼前发黑、口角歪斜、口齿不清甚至心绞痛等，都可能是心脑血管缺血的征兆，一定要引起重视，医院诊治。
五.急救措施早掌握。当身边有人突发心脑血管意外时，千万不要随意搬动病人，解开他的衣领，将其头部稍垫高，并偏向一侧，防止呕吐窒息，保持呼吸道通畅，并及时拨打急救电话等待救援。
健康贴士:阿司匹林双嘧达莫片与安维信硝苯地平缓释片II合用，标本兼治
阿司匹林双嘧达莫片护心肾，防中风，多效合一，已成为“四高（高血粘、高血压、高血脂、高血糖）患者”的健康伴侣。是国内符合年心血管病预防指南推荐的产品，已得到世界公认：“阿司匹林与双嘧达莫合用优于阿司匹林单用，优于口服抗凝药”。并且阿司匹林四层保护，不容易出现胃肠道副作用。
安维信硝苯地平缓释片是临床上常用的预防和治疗高血压、冠心病的国家基本药物，在农保目录、医保目录。平稳降压，保护心脏。该品采用天然植物海洋产品海藻酸钠为缓释剂，具有消脂降糖、抑制肠道重金属作用；还能中和胃酸，保护胃黏膜，可称“能保护胃的降压药”。服用后在体内按程序、定时、定量的释放吸收发挥药效，对人体器官没有损伤，是能够长期服用的降压药。有效24小时平稳控制血压达标，避免夜间心脑血管事件的发生。
阿司匹林双嘧达莫片与安维信硝苯地平缓释片联合使用，既能保证血压平稳，又可软化血管、清除斑块，是预防心脑血管疾病的药物组合。
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