幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。
年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，幽门螺杆菌（感染）在一类致癌物清单中。
“幽门螺杆菌HP”是目前发现的，唯一能在人类胃里活着的细菌。
它从口腔进入胃部后，会水解出一层氨“保护罩”，来免受胃酸的侵蚀。
这种臭鸡蛋味儿的氨臭，就是口臭的来源！
口臭的人，胃几乎都不好。
因为嘴巴里有这种“致命”细菌！
若经常感到胃痛、腹胀、反酸水、嗳气等，就很可能被幽门螺杆菌感染了。
1.幽门螺杆菌
幽门螺杆菌或幽门螺旋杆菌、幽门螺旋菌是革兰氏阴性、微需氧的细菌，生存于胃部及十二指肠的各区域内。它会引起胃黏膜轻微的慢性发炎，甚或导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。超过80%的带原者并不会表露病征。
胃幽门螺旋杆菌的概述图
胃幽门螺旋杆菌的概述图
2.幽门螺杆菌（Hp）会传染吗？传染源、传播途径和方式有哪些？
Hp具有传染性，人是Hp的唯一传染源，其传播途径是消化道，可以是口到口，胃到口，还可以是粪到口，例如，在经济落后的某些地区，居民在河的上游洗马桶，下游洗菜，就很容易发生粪-口传播。还有的父母喂养婴儿时，喜欢先把食物嚼碎了再喂给孩子，这样也导致Hp的口-口传播。
3.症状
多于85%的感染幽门螺杆菌的人不会感到任何症状或并发症。急性感染可能会引发带有胃痛或恶心的急性胃炎。由此引发的慢性胃炎，其症状（如果存在的话）等同于非溃疡性的消化道症状：胃痛、恶心、胃胀、打嗝、呕吐、黑色粪便等。
4.幽门螺杆菌（Hp）感染和胃癌有什么关系？
虽然临床及流行病学调查表明Hp与胃癌有关，但尚无直接证据表明两者的因果关系。还有许多问题尚不清楚；正常人有相当高的Hp感染率，但患胃癌者毕竟是少数，且相当部分的胃癌病人无Hp感染。因此，Hp既不是唯一的，也不是必须的致癌因子。
5.预防
以下几条为饮食的注意事项：
（1）养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手。
（2）要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。
（3）避免进食刺激性食物，避免多吃少餐，禁止吸烟饮酒。饮食要营养丰富，提倡温和饮食，少食多餐，细嚼慢咽。
（4）集体用餐时采取分餐制，家里有Hp感染患者宜选择分餐制或使用公筷，直至其完全治愈。
（5）有Hp存在的父母们，一定要避免给孩子口对口喂食。
（6）注意口腔卫生，建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，修复口腔问题，经常更换牙具、口杯、水杯不要混用，并且要经常蒸煮消毒。
（7）日常生活中请及时补充益生菌
（下一章介绍益生菌对人体健康的保健功效）
Tips：生活中常补充益生菌不仅能提升有益菌的战斗力，有助于维持肠道健康，增进肠道蠕动，还能改善细菌所在的肠道环境，抑制有害菌生长。
“肠”健康才能常健康,?补充“好细菌”护肠胃
肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健康。当有益菌的“总体实力”小于有害菌时，肠道菌群的平衡就被打破，可能导致便秘、腹泻等多种问题。
生活中常补充益生菌不仅能提升有益菌的战斗力，有助于维持肠道健康，增进肠道蠕动，还能改善细菌所在的肠道环境，抑制有害菌生长。
其实，除了酸奶、奶酪外，其他一些发酵食物中也含有益生菌，如泡菜、纳豆、腐乳等。另外，为了刺激益生菌的增长，还要多吃含丰富低聚糖的食物，比如香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱及芦笋等，因为低聚糖是肠道内益生菌的养分。
葆婴?益生菌粉每g含:嗜酸乳杆菌2.0×cfu双歧杆菌0.2×cfu每g含:嗜酸乳杆菌2.0×cfu双歧杆菌0.2×cfu增强免疫力、调节肠道菌群（经动物实验评价，具有增强免疫力的保健功能）
美国进口菌粉
?
本品是以嗜酸乳杆菌冻干粉、乳双歧杆菌冻干粉、低聚木糖、麦芽糊精、脱脂乳粉为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有增强免疫力的保健功能；经动物和人体试食功能试验证明，具有调节肠道菌群的保健功能。
嗜酸乳杆菌冻干粉、乳双歧杆菌冻干粉、低聚木糖、麦芽糊精、脱脂乳粉
每g含:嗜酸乳杆菌2.0×cfu双歧杆菌0.2×cfu
增强免疫力、调节肠道菌群（经动物实验评价，具有增强免疫力的保健功能）
免疫力低下的少年儿童、肠道功能紊乱的少年儿童
高级营养师Daniel谢谢小主的打赏！
