日常生活中，倘若身体内的胃酸分泌过多，那么就会导致身体出现烧心、反酸以及烧灼感等等。胃酸能够帮助我们对食物进行消化吸收；但是胃酸分泌过多，那么就很容易会引发胃溃疡、十二指肠溃疡等其他问题。胃酸过多时，这6种食物一定要远离，不然会导致情况加重！
■胃酸过多的人注意：这6种食物会刺激肠胃，越吃越严重！
●西红柿、西兰花：
日常生活中，西红柿是一种酸性很强的食物，它很容易会刺激胃酸分泌，继而烧心以及反酸的情况出现。而西兰花当中含有一定的可溶性膳食纤维，它只能够在体内的大肠内被分解，最后产生大量的气体，影响肠胃。还有常见的巧克力，它里面所含有的可可碱很容易让食道括约肌放松，继而导致胃酸反流，对肠胃造成极大的刺激。
●橘汁、咖啡、豆类：
日常生活中，橘汁是一种酸性饮料，它很容易会刺激身体的感觉神经，继而刺激部位出现红肿；另外咖啡对胃部也会造成一定的刺激，导致胃酸分泌过多，继而引起反酸以及消化不良；豆类食物中也含有大量的低聚糖、它不容易被身体所消化，很容易导致肠胃道出现气体，对胃部也十分不利。
●薄荷、甜食：
日常生活中，不要食用含有薄荷的食物或是饮品，这是由于薄荷会让食道括约肌放松，继而导致胃酸分泌，同时也会对胃黏膜造成一定的刺激。甜食也很容易会让体内的胃液分泌变得较为旺盛，所以对于本身胃酸较多的人而言，平时需要尽量吃甜食。
●酸性、油腻性食物：
日常生活中，少吃一些酸性食物，像是橙汁、橘汁、苹果汁等等，避免导致反酸问题的出现。另外在油腻食物当中，含有着大量的脂肪，如果身体摄入过多的脂肪，很容易会刺激体内胆囊收缩以及分泌，延缓胃部的排空，继而导致胃酸的情况加重。
●浓茶：
日常生活中，不少人都喜欢在饭后或是闲暇时喝点茶水，但是对于胃酸过多的人而言是不能够饮用浓茶的，这样很容易会对胃黏膜造成影响，促进胃酸大量分泌，无疑会加重胃溃疡以及十二指肠溃疡的病情，导致胃痛。另外在服用药物之后也是不能够饮用浓茶的，不然很容易会降低药效。另外也不要吃生冷的食物，它们对胃黏膜会造成不同程度上的刺激。
●碳酸饮料、排气食物：
日常生活中，很多碳酸饮料都是酸性，甚至还有酒水，它们都会刺激胃酸大量的分泌；另外排气食物也会导致本身已经破裂的胃黏膜遭受到损伤，甚至情况严重的还可能会导致胃穿孔的情况出现；所以平时尽量不要吃豆类、柑橘、玉米等容易产气的食物。
日常生活中，对于胃酸这种情况，饮食上多吃一些含有碱性成分的蔬果，尽量减少在外就餐，饮食上注意卫生，避免感染幽门螺旋杆菌而导致交感染的出现。
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