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1、清热解毒
甘草具有清热解毒的效果，这也是为什么很多的花茶里面会有甘草，就是看中了甘草的去火的作用。在天气比较干燥或者是炎热的时候，人是很容易上火的，这个时候喝点甘草茶可以有效的去火。还可以搭配上绿豆、荷叶茶、薄荷茶等，它们也是去火效果很好的。
2、祛痰止咳
当咽喉感觉不舒服或者是咳嗽的时候，用点甘草效果也很不错，因为中医认为甘草具有祛痰以及止咳的作用。甘草里面有一种叫做甘草酸的物质，科学家已经研究证明，甘草酸的止咳效果是很好的。因此在咳嗽多发的季节，经常喝点甘草茶很不错哦。
3、抗酸
甘草当中有丰富的激素，并且和人体激素十分接近，适当的补充能够起到抗胃酸的作用。现在有很多人都不注意饮食健康，经常不吃早餐或者是吃刺激很大的东西，导致胃酸过多，出现反胃、恶心、食欲差的情况，而甘草可以帮助保护肠胃，起到抗酸作用。
4、抗炎、抗过敏
如果出现了咽喉肿痛或气管粘膜的情况，可以用甘草泡水喝，能够起到很好的抗炎消菌，抗过敏的功效，因为甘草中的甘草浸膏和甘草酸，能够有效的起到解毒消炎的功效。
5、调节激素分泌
很多人由于平时不良的作息习惯，很可能会造成体内激素分泌不平衡，这样的话会严重影响人的身体健康，每天用甘草泡水喝，对于调节体内的内分泌具有非常好的作用，因为甘草有丰富的异黄酮，能够有效的促进体内产生激素，对于调节内分泌具有非常好的作用。
6、防治肿瘤
甘草中还含有一种物质叫次酸，这种物质能够有效的阻断致癌物质的生长。抑制肿瘤细胞的发生。所以对于防治肿瘤具有很好的功效，每天喝杯甘草泡水，对你的身体非常有帮助。
甘草怎么用
1、甘草三豆饮
材料：绿豆10克赤小豆10克黑豆10克生甘草3克
制作：先把三豆洗净，浸泡1小时后，同甘草一并放入锅内，加水适量，煮沸后改用文火煨炖，煮至熟透当作饮料。
用法：以上为1次量，每日2～3次，连用5～7天。
功效：清热，利湿，解毒。适用于小儿水痘。
禁忌：在治疗期间忌食鱼腥及辛辣食物。
2、解忧甘草茶
材料：甘草3钱，小麦1两，红枣3钱，开水ml。
做法：将所有药材加入ml的水煮沸，小火续煮15分钟，去药渣即可当成平时茶饮。
功效：适用于焦虑不安、不易入睡或浅眠易醒的人、可宣郁解忧、益气健脾。
禁忌：在治疗期间忌食鱼腥及辛辣食物。
3、川贝甘草茶
材料：川贝母、款冬花、甘草各3克，杏仁2克，麻黄1克，茶叶5克。
制法：将川贝母、款冬花、麻黄、杏仁放入清水锅中煮沸，再加入茶叶、甘草略煮，即可倒入杯中。
功效：清热润肺，化痰止咳
使用禁忌：脾胃阴虚证，湿热蕴结证，慎用本方。
总结：甘草的作用已经给大家介绍了，你现在是不是已经有了一定的了解呢?其实很多的中药材看起来十分的神秘，其实都是用来治疗一些生活中常见的疾病的。甘草用来泡水喝效果也很不错，感兴趣的朋友可以根据文章里面的介绍来试试看甘草茶哦。
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