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不同食物不一样的价值，被忽视的饮食细节也许是让你患病的元凶
胃酸倒流也叫做胃食管反流病，可以由不同原因引起，如吃酸辣食物以及哮喘等。胃酸反流是一种肠胃内的东西返回食道，引起烧灼感的疾病，并且在一段时间以后会导致食道受损。许多人服用解酸剂或抗酸药帮助解决问题，但如果是慢性，则可能与存在其它潜在疾病有关。以下是可能会引起胃酸倒流的常见原因。
1、吃辛辣食物。对于偶尔出现胃酸倒流的人来说，可能是吃了太多辛辣或高脂肪食物引起。这种情况下，服用一片解酸剂通常就能解决问题。
2、食道异常。食道反流的人可能存在喉咙痛，慢性咳嗽，嘶哑或喉咙肿胀等感觉。其中一个异常是成人环抱食管，会导致吞咽食物困难和卡住。另一个已知原因是食管肌肉活动问题。这些异常都可以由医生帮助诊断出来。
3、食管癌。食管下括约肌负责在食物进入胃部后关闭通道，以防止它们重新返回。这些肌肉有可能因为药物，神经系统或食物因素导致虚弱，并因此而造成胃酸倒流。
4、哮喘。根据国外健康网站的报告，大约有75%的哮喘病人会经历胃酸倒流。专家认为与哮喘发作时的打喷嚏和咳嗽有关。此外，一些有放松和膨胀气道作用的药物也容易引起胃内的食物返回食道。
5、胃功能虚弱。一半以上的胃酸倒流病人存在一定程度的胃部肌肉或神经功能异常。这种情况下，胃难以正常收缩，不能像往常排空的情况下就容易造成反流。
6、遗传因素。基因也在胃酸倒流方面扮演一定角色。有时候，家族遗传的胃和食道结构会成为一个问题，如遗传性巴雷特食管病。这种疾病患者会因为食道遭到胃酸长期损伤而更容易患食道癌。因此，如果家族成员有这种疾病，你也应该经常做身体检查。
7、止痛药。很多非处方止痛药在经常服用的情况下也可以引起胃酸倒流。阿司匹林，布洛芬和萘普生都属于这类药物。但这种情况通常只发生在经常服药超过6个月的人身上。偶尔用药很少带来这方面影响。
8、其它药物。有很多药物都可以导致胃酸反流。如治疗高血压的钙通道阻滞剂，治尿道感染的抗胆碱药，用于哮喘的Beta肾上腺素受体激动剂，治疗帕金森氏病的多巴胺等。此外，一些抗生素，铁和钙补充剂也是罪魁祸首。如果不确定哪些药物会带来问题，最好是咨询医生。
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