胃酸、胃胀、胃痛是现代人的常见病。引起胃病的原因有很多，但有一个最容易被忽视——幽门螺杆菌。有调查显示，中国人幽门螺杆菌感染率高达56%，感染会导致哪些疾病？什么人最容易被感染？怎样做可以有效预防？
什么是幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌是定植于人类胃粘膜的一种螺旋样杆菌，认识它的唯一宿主和传染源。
幽门螺杆菌生长缓慢，对酸有一定耐受性，这是它可以在胃内酸性环境生存的原因。幽门螺杆菌非常顽固，一旦受感染，如未采用正规治疗将终生受累，及自愈率接近于零。
感染症状有哪些？
主要症状：反酸、烧心、上腹痛、口臭，及食后上腹部饱胀、不适或疼痛，
常伴有嗳气、腹胀2和食欲减退等。
*数据表明，有70%的人感染幽门螺杆菌后没有症状，10%的人可能存在消化不良，10%-20%的人可能有消化道溃疡。
哪些途径容易感染？
1.最易在餐桌上感染
幽门螺杆菌的传染性很强，最常见的传染方式是通过“口一口”传播，或“粪一口”传播。在外就餐，若餐馆碗筷消毒不达标，或几个人一起吃饭时不使用公筷，互相夹菜，都可能会造成传染。
2.刺激性食物
由于刺激性食物容易刺激胃粘膜，致使胃的抵抗力下降，从而导致幽门螺杆菌入侵。
3.生吃
越来越多人开始钟爱西餐、日餐，牛排七分熟甚至三分熟就吃，涮火锅肉还没熟就下肚，这为感染幽门螺杆菌埋下隐患。
4.接吻
唾液中可检测到幽门螺杆菌，如果情侣间接吻，幽门螺杆菌的传播将畅通无阻。
幽门螺杆菌偏爱哪些人？
1.10岁以下儿童
2.居住条件不佳的人
3.处于水污染地区的人
感染幽门螺杆菌易导致的疾病
1.造成胃粘膜病变
2.导致“胃粘膜相关淋巴组织瘤”
3.胃肠以外受损
学会6招预防感染
①餐具定期消毒、如果家人感染，一定要分餐；
②不吃生食或太烫的食物：刺激胃黏膜，降低其抵抗力；
③不要“口对口”喂饭：可能将大人口腔内、肠胃里的细菌传染给孩子；
④饭前便后洗手；
⑤注意口腔卫生：建议使用漱口水和抑菌牙膏；
⑥高危人群应定期体检。
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