在日常生活中
我们经常会打嗝
在很多人看来这很正常
其实小编要告诉你的是
打嗝可能是某种疾病的信号
这个信号不起眼但却致命
吃完饭打个饱嗝，会给人带来酒足饭饱的“幸福感”；喝了刺激性饮料，有时会忍不住打个嗝，无须特殊处理不一会儿便会自然消失。在很多人看来，打嗝没有什么现实功能，只是一种生理反应，因此不会特别在意。
然而，如果一段时间总是打嗝，这恐怕就不是噎口馒头喝口醋那么简单了。
打嗝不是一件小事
打嗝，是一种常见的生理现象，由横膈膜痉挛收缩引起，健康人也可发生过一次性打嗝，多与饮食有关。特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物、碳酸饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟也可能引起打嗝。
打嗝可分为嗳气和呃逆两种。嗳气的嗝声尾音较长，一般一次就打一个，而呃逆的嗝声短而促，往往是连着打好几个。
专家表示，持续打嗝超12个小时，就应该看医生。如果伴有发烧、恶心、呕吐、反酸、黑便、疼痛，甚至行动不稳、言语障碍等现象，打嗝可能正在传递疾病信号，也可能是一些严重疾病的晚期表现。
打嗝传递的疾病信号
美国达拉斯胃肠病学家肯尼斯?布朗博士表示，持续打嗝超12个小时，就应该去看医生。如果还有其他症状，如发烧、疼痛以及气短等，打嗝实际上可能传递了一些疾病信号。
神经损伤
人体有个呃逆中枢，打不打嗝由它来控制。如果打嗝并伴有神经系统的症状，如：行动不稳、言语障碍、恶心、呕吐等现象，就要警惕脑血管疾病的发生，要立即就诊。
胃酸反流
专家表示，肠胃胀气和烧心会刺激膈肌，这是导致顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是治愈这些肠胃毛病，打嗝也会随之消失。因此，如果打嗝无法自行停止，同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就应该去找医生进行诊治。
中风
对于老年人来说，顽固性打嗝需注意，因为这有可能是中风的前兆，而且在女性中更常见。
一旦老年人出现持续打嗝，并伴有肢体麻木、言语不清，视力模糊等症状，特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等，要警惕中风，应迅速求医。
肾功能变差
专家表示，肾脏刚出现问题时人体通常没有不适的感觉，但肾功能变差之后，肾脏无法及时将体内的有害废物及时排出，会导致有害物在体内累积，令膈肌和迷走神经不舒适，则导致频繁打嗝。
如果同时伴有肌肉抽搐、极度口渴、皮肤日渐苍白，情况会更糟。这就可以解释，为什么有些肾衰病人在开始透析前打嗝频繁，但开始肾透析后打嗝现象逐渐消失了。
贲门癌
贲门位于食管和胃的连接处，进食时开放，吃完后关闭，以保证胃内食物不会反流到食管。
?由于贲门癌多由下部食道发生，使本身狭窄的贲门更狭窄，食物通过时会有干燥紧缩感、疼痛、梗塞感，像有东西永远咽不完；
?在吞较硬的食物时“咚”一声直接掉进胃里，尤其是喝热水或冷饮的特别敏感。
由贲门癌引起的打嗝，还同时伴有进食不爽快、剑突下疼痛等，此外肝癌患者也会出现连续打嗝的症状。
为了避免打嗝带来的不便和尴尬
该如何有效地止嗝呢？
来看看中医怎么说
中医认为：按摩7个穴位可止嗝
按少商穴
按摩方法：少商穴在大拇指侧距指甲一分处，在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。
掐按中指
按摩方法：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即被止住。
按压内关穴
按摩方法：用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。
刮眉棱骨
按摩方法：将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。
按压膻中穴
按摩方法：仰卧取穴，操作者以拇指对准膻中穴（位于胸部，两乳头之间连线的中点），先轻后重，按压2～3分钟。为巩固疗效，休息15分钟后再按压2～3分钟。
按压鱼腰穴
按摩方法：仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴（眉毛中点处），由下向上按压，用力由轻到重，病人会有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼气，反复两三次，每次按揉2分钟，如不见好，24小时后再进行一次。
按压攒竹穴
按摩方法：平卧或半坐位，操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴（眉毛内侧边缘凹陷处），先用力较轻，并呈螺旋形顺时针方向按摩，逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴，以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。
一般1分钟左右即可起效，慢者约5分钟，止嗝后继续按摩3～5分钟。严重者每天按2次，5天为一疗程。
美国医学专家教你几招止嗝小技巧
掩耳法
做法：用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。
喝水法
做法：连续喝下几口温开水止嗝，胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，有缓解膈肌痉挛的作用。
拉舌法
做法：伸出舌头，努力向外探出。
憋气法
做法：用力深吸一口气然后憋住，尽可能长时间地屏住呼吸，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。
惊吓法
人在受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然让他们看某个地方。但该法不适用于心脏病患者。
食疗法
做法：喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
另外
要防止打嗝
平时最好在吃上也要注意
???
?别吃太快，别吃太多，打嗝实际是身体提醒你给它留出消化的时间；
?也尽量少吃辛辣，免得刺激肠胃；
?少饮酒，酒不仅有刺激性，而且猛灌一口酒往往也是引发打嗝的“元凶”。
部分来源：养生杂志
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