但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的
1.西兰花和卷心菜
原标题:养生警惕:最易导致胃病的9种食物
2.巧克力
原标题:养生警惕:最易导致胃病的9种食物
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积
大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人下面为您介绍最易导致胃病胃酸过多是常见的病的九种食物:
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