彭水县
蟠龙幼儿园
1月17日-1月21日
本周食谱
相对于爸爸妈妈关心的食品安全、营养，宝贝们更关心的则是食物的味道，毕竟能让宝贝们有食欲，主动吃光光饭菜，他们才能吸收到食物中的所有营养，健康长高高。我们的食物色香味俱全，食谱每周一换，食谱中荤素搭配不重复，不但营养齐全，而且能让宝贝们胃口大开。
1
星期一
早餐：青菜粥
水煮蛋
小米粑
早点：哈密瓜
午餐：红枣香米饭
莴笋肉丝
炝炒包菜
冬瓜筒骨汤
午点：纯牛奶
面包
2
星期二
早餐：纯牛奶
煮鸡蛋
红糖馒头
早点：橘子
午餐：荞麦米饭
粉蒸肉
麻婆豆腐
碧玉肉丸汤
午点：红糖手工汤圆
3
星期三
早餐：豌豆肉酱捞面
早点：香蕉
午餐：鲜肉饺子
午点：纯牛奶
山楂片
4
星期四
早餐：纯牛奶
煮鸡蛋
翡翠花卷
早点：梨子
午餐：薏仁米饭
黄豆烧肉
蒜香土豆片
酸萝卜老鸭汤
午点：红枣银耳
腰果饼干
5
星期五
早餐：香菇炸酱米粉
早点：柚子
午餐：糙米饭
三色鸡丁
上汤娃娃菜
番茄炖牛腩
午点：纯牛奶
手工南瓜饼
美好“食”光，餐餐光盘。
-END-
编辑：杨明吉
初审：张芳
审核：罗晚霞
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇