不少的朋友总是将痘痘的发生归结于清洁、压力、经期、青春期，认为凡是长痘都与这些有关，这究竟对不对呢？
事实上，造成青春痘的因素很多，一般我们较为常见的7大元凶有：
1.内分泌失衡：内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶！大约有三分之一的女性在生理期前，都有长痘的烦恼，主要原因就是分泌紊乱。
2.黑头粉刺堆积过多：毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被祛除，则会引致痘痘的滋长。
3.生活压力：在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。
4.消化系统出问题：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。
5.睡眠不足：在睡眠过程中，有利于营养吸收与废物排出，睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。
6.药物刺激：口服避孕药、减肥药或含有溴化物、碘化物等药品，都会刺激内分泌的失衡，或者引发毒素堆积而形成所谓的“毒性暗疮”。
7.肌肤防护机能下降：当肌肤防护机能下降时，容易造成肌肤干燥、角质层不平衡，使皮肤无法正常新陈代谢，造成老废角质残留、角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！
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