水，万物之源，千百年来便是文人墨客笔下最美的景致。
它安静时恰是一位娴静的女子，袅袅婷婷，步步生莲花。
它奔腾时，又如千军万马在厮杀怒吼，高歌猛进，虎啸龙吟。
咱们每天都要喝水，然而我们经常能在烧水的容器中看到水垢，例如说水壶、自动饮水机里。那么如果喝下了能产生水垢的睡，对于我们的身体会有什么伤害吗？
当你打开水壶，看到漂浮在开水的表面上的水垢，是不是会觉得很讨厌呢？有大部分人会认为水垢会对于大家的身体产生不良影响，会影响到身体健康。那么真的是这样的吗？
1/首先我们必须要先了解，到底水垢是何物？
水中含有钙、镁离子以及碳酸根、碳酸氢根、硫酸根等。当水达到一定温度，其中的钙、镁离子与酸根结合，生成碳酸钙、碳酸镁、硫酸钙等析出沉淀，从而形成水垢。一般水中含钙离子较多，故水垢的主要成分一般为钙盐。
2/那么对于人体是否会有害呢？
实验证明，即使是水垢以固体沉淀物的状态进入到人们的胃里，在胃酸的作用下，也会被分解为钙离子。所以，只要符合国家标准，烧开的自来水即使有一些水垢，也可以放心饮用。
钙和镁作为矿物质，对于我们的身体其实是有好处的。比如说矿泉水中，也含有一定的钙和镁。我们喝入体内的钙镁离子，其中有一部分会随着尿液排出体外，还有一些在身体里与一些酶和蛋白结合，产生含钙蛋白质等，对于人类的骨骼生长以及牙齿坚固是有好处的。
3/如果水垢喝下去会得结石吗？
其实水垢与结石病牛马不相干，水垢的产生是水烧开后的物理现象，而结石病是人体的生理现象，它们不是一个世界的。另外，有水垢存在的水中，说明水质偏硬，说明这是天然水，即水中含有矿物营养。
结石的形成是包括钙离子、镁离子，这些离子浓度过高以后，在尿液里析出形成一些小的结晶。大家喝进去的水尤其是在国家允许的自来水合格的范围里面，它的离子浓度不会增加人的肾脏负担，排出来的这些离子的浓度，远远达不到析出形成结石的浓度，所以喝能产生水垢的水根本不会引发结石。
所以，只要我们饮用的自来水达到了国家标准，即便烧开的自来水中有些水垢，人们也是可以放心饮用的。
4/看到这里，心里的石头有没有落下呢？
但是我相信当你看到电水壶里全是水垢肯定心里还是觉得不太舒服的，那么继续往下看，发姐为你提供几个除水垢良方，保证水到垢除！
白醋。可以将白醋与水以1：2的比例，倒进水壶之后，烧开，然后断电。大概浸泡一直两个小时。当然如果是不锈钢的水壶，可以晚上烧开，然后浸泡一夜，早上之后到出里面的醋水，用清水清洗几遍水壶就彻底干净了。
苏打。水壶中加满水，放少许的苏打粉，煮沸。几分钟后，水垢会自然脱落，然后用清水清洗几次即可。
土豆。这个就厉害了，把三五个土豆放在水壶里，煮几个小时。水垢会自然脱落，然后清水清洗就可以达到清除效果。
鸡蛋壳。水壶煮几次鸡蛋壳。然后用清水清洗，也可以去除水垢。
最后提醒大家，一定要多喝水哦，人体七成是由水组成的。所谓老化，就是干燥的过程。女生们，饭前一杯水可以减少饭量达到减肥效果哦。还能护肤美容，皮肤的美丽在于水分和油分的平衡，保养皮肤最重要的就是“保湿”。
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