歌手林俊杰JJ曾因胃酸倒流失声半年甚至不能开演唱会，让很多人知道了胃食管反流病。医院消化内科主任戈焰教授介绍，三年来患此病的门诊病人明显增加，“至少增加了20%，每年达到人左右”，发病人群也出现了变化，除了传统的中老年人群外，因肥胖和精神紧张导致越来越多的年轻人也加入了“反胃酸大军”。
脂肪多贲门难守“门户”
胃底部的贲门，与食道的括约肌连接，是胃和食道的门户，括约肌一旦松弛，门户贲门就不能把守好自己的职责，胃酸胃液等就会反流入食道，导致反胃酸、呕吐、烧心、胸痛、咳嗽，哮喘，咽喉炎、溃疡等症状，食道下端纤维化、食管癌、食管腺癌等并发症。
中老年人是胃食管反流病的高发人群，“因为人老了括约肌容易松弛。”戈焰教授介绍，肥胖和精神紧张导致越来越多的年轻人患上此病，“饮食结构发生改变，食物趋向肥甘厚腻，上班族日常生活忙碌而缺乏运动，导致脂肪在悄然堆积，肚子上脂肪多了，顶住胃部，造成贲门把守不住门户。”
胃生病查脾肝肺
胃酸反流就治疗胃部？那可不一定。戈教授指出，西医主要是抑制胃酸分泌，抗反流、保护食道粘膜。中医则认为，胃病可能跟脾、肝、肺有关，要区别治疗。
“脾升则健，胃降则和”，脾主生清，将水谷精微之气上行于肺，再由肺输布全身，胃则将消化后的浊物运行到肠排出体外；脾胃之间的平衡则靠肝维系，忧虑、工作紧张、所欲不得、焦虑过度都会损伤肝脏。
因此，要区别胃的问题是脾、肝、胃哪个导致，病人很难自己判断，要看医生找出病因，因病施药。
“化生”不一定是癌变
“有的病人做了胃镜检查后，看到报告上写有“化生”，就以为是癌变，这是不对的。”戈教授强调。化生是指机体的一种组织由于细胞生活环境改变，在形态和机能上变为另一种组织的过程，是机体的一种适应现象。
胃镜下活检显示，如果是食管鳞状上皮被胃的柱状上皮替代，这种化生不必担心，只有当柱状上皮伴有不典型增生时才有发展为食管腺癌的可能，而且这种增生是通过治疗可以逆转的，患者不要无谓担心。
睡前三小时不进食
胃食管反流病治疗不难，难在容易复发。肥胖的人要减肥。要坚持健康生活饮食习惯，睡前三小时不进食。饮食不可过于油腻，辛辣，甜，如巧克力，浓茶，咖啡，洋葱及大蒜等，少烟酒切忌暴饮暴食。进行适量的减压运动，保持身心的愉悦。必要时将床头抬高30度，以左侧卧位为佳。
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