胃病是目前很多人都存在的病症，对身体的危害是非常大的，如果胃病控制不好，就会引起一系列的身体不适发生，还会导致食物分解消化不到位而影响营养的吸收，进而影响身体其它器官功能稳定。而胃病的发生和日常饮食有很大关系，为了胃功能稳定，日常生活必须严格控制饮食，这样才能预防胃病以及并发症的到来。
消化科医生：胃不好的人，少吃3种水果，容易损害胃功能
1、少吃“西瓜”
天气越来越热，正是吃西瓜解暑的季节，冰镇过后的西瓜，吃上一口那叫一个舒爽，可对于胃不好的人，若是多吃，很容易损害胃功能，引起胃病复发。
西瓜属于高糖分的水果，糖分的过多摄入会导致胃酸分泌增加，影响胃内酸碱平衡，会引起胃酸、胃痛不适，尤其是经过冰镇的西瓜，寒气很重，会导致胃受寒加重胃不适，很伤胃。
所以，胃不好的人，西瓜要少吃。
2、少吃“猕猴桃”
猕猴桃大家应该都知道，它是一种营养价值很高的水果，特别是当中的维生素C成分，日常吃上1-2个即可满足人体每日对维生素C的摄入需求，但胃不好的人，却不能多吃。
猕猴桃属寒性，对于胃寒、脾胃虚弱的人不宜多吃，否则很容易损害胃功能，引起胃病的发作，并伴随引起胃反酸、恶心、呕吐的情况。
所以，胃不好，胃寒、脾胃虚弱的人，猕猴桃要少吃。
3、少吃“李子”
这个时候正是李子上市的季节，不少人都尝了先，等再过段时间，几乎满大街的水果铺都会摆上诱人的李子，不用看光想就能让人流口水，李子的脆口、酸甜特点受到不少人喜欢，但胃不好的人，还是少吃为好。
李子中含有丰富的酸性物质，吃多了容易胃酸，引起胃刺激，而且李子比较坚硬，若是咀嚼不充分，很容易划伤胃黏膜，造成胃损伤。
所以，胃不好的人，李子要少吃。
那胃不好怎么办？消化科医生：常吃1素，胃慢慢变好
1素指的可不是素食，而是1种养胃营养元素——西将猴绣粉，当中含有活性益菌、硒蛋白、锌酵母，可以很好的呵护胃，日常喝水时加入一些，养胃也护胃。
西将猴绣粉中的活性益菌可以帮助增强胃活力，保护胃内环境，调节酸碱平衡，降低胃酸的过多分泌；硒蛋白、锌酵母是养胃的微量元素，除了可以滋养胃部，促进受损胃组织修复外，还能增强人体免疫力，抵抗胃病等病症的发生。
西将猴绣粉由多种养胃营养元素相加，常吃对胃有益，或有助胃慢慢变好，值得尝试。
另外，胃不好的人，这3种水果可以适当多吃
1、苹果。有助消化、开胃健食的好处，建议是在饭后吃，空腹状态下不建议吃。
2、石榴。含有丰富的维生素和一些鞣酸物质，有助于消化，可以调理肠胃。
3、香蕉。含丰富的维生素和营养物质，有助清热润肠、促进胃蠕动的作用。
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