.
肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作，我们的身体才能正常运转，及时排毒。
.........................................................................................................
所以保护肝脏是我们的一大任务，今天就给大家介绍几种比较常见的肝脏解毒王，每周吃一次，给肝脏祛毒，给血管洗澡~
6种症状，表示肝脏可能发生病变
1-腹胀、恶心、呕吐：恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适很可能是由轻度脂肪肝造成的肝功能损害引起的。恶心的症状会经常单独出现。
2-没食欲：长期没有食欲，如果不是胃炎之类的原因，很有可能是脂肪肝。
3-长蜘蛛痣：蜘蛛痣一个红点周围有辐射型的小血管，形状像蜘蛛，因此得名。经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。
4-内分泌失调：重度脂肪肝人群中可能会出现男性乳房发育，睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经，体重减轻或增加等内分泌失调症状。
5-黄疸：脂肪肝类型的黄疸常伴有倦怠、乏力、食欲不振等症状，脂肪肝消失后黄疸也会痊愈。
6-经常疲劳：中度以上脂肪肝的患者会有倦怠、易疲劳的表现。
患有肝病的人以下这些饮食勿碰
1.酒
酒是肝脏的天敌，所以不管什么酒，都是会伤肝的。众所周知，大部分的肝病都是喝酒喝出来的。对于肝病患者，特别是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎患者，就算少量饮酒，也会导致病情的恶化。
2.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性的食物，会导致胃酸过多分泌，而有肝病的人本身体内的胃酸就过多，这样就会造成胃黏膜出血，发生水肿或溃烂。
.
3.油腻食物
当肝脏细胞受损时，肝脏对于胆汁的分泌也会大大的减少，对于油腻的食物比较难以消化，比如红烧肉、扣肉等，对于肝脏的负担极为严重。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇