喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本胃溃疡,保健,饮食,胃溃疡患者莫要空腹喝醋

二是尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释,这会对胃造成一定伤害

喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本国外的保健醋种类很多,包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果;喝法也多种多样,可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味

但保健醋虽有营养,喝时要注意以下几个方面:一是不能大量饮用喝醋的好处在于帮助消化,喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋,吃素或平时消化功能就很好的人,则没有太大必要从量上说,每天最好不要超过20毫升浓缩汁三是患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝四是对水果过敏的人在喝之前要详看说明,避开相应的水果醋