有人说，00后都开始脱发了，90后的胃已经垮了。现代生活中，由于不良生活方式和精神压力的双重重压，胃病越来越年轻化。而胃病中最常见的莫过于慢性胃炎了，对于慢性胃炎，我们到底应该拿它怎么办呢？
首先我们来了解一下慢性胃炎的定义，慢性胃炎指各种原因引起的胃黏膜慢性炎症。
！！！大家注意了！！！
这里有个关键词“胃黏膜”。这可不是一般的膜，它处于胃壁的最内层，可以说是保护胃壁的城墙。
另外，胃黏膜又被称为“确保胃肠功能正常运转的永动机”，胃黏膜源源不断地分泌胃酸、胃蛋白酶原与胃黏液等关键物质，发挥着消化、杀菌、自我保护等重要功能。
但是，对胃而言还有一群攻击因子。如：胃酸、幽门螺杆菌、部分药物、胆汁、酒精等，如果攻击因子太强大，加上胃黏膜自我保护能力下降，黏膜就会被破坏。城墙破了，攻击因子趁机而入，侵袭胃壁组织，久而久之，就造成了慢性胃炎。
哪些原因可导致慢性胃炎？
①幽门螺杆菌感染
大量研究证明，幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的主要病因，50%以上的慢性活动性胃炎的患者胃黏膜中有幽门螺杆菌感染，根除幽门螺杆菌后胃黏膜炎症消退。
②不良饮食习惯
经常吃过冷、过热、粗糙、刺激性食物，以及浓茶、饮酒、咖啡、吸烟等，会反复损伤胃黏膜，导致慢性胃炎。
③长期服用损伤胃黏膜的药物
研究表明：长期服用肾上腺皮质激素、非甾体类抗炎药（如：阿司匹林、吲哚美辛、芬必得等药物）可明显引起胃黏膜损害。
④胆汁、十二指肠液反流胆汁、十二指肠液，存在于肠道，如果胃的幽门括约肌功能不全，就会反流到胃里，损伤胃黏膜。
⑤精神因素及其他
长期处于精神紧张、抑郁、焦虑、恐惧等状态，会破坏胃黏膜屏障作用。还有年龄、环境、自身免疫性疾病等，也与慢性胃炎的发病有关
警惕慢性胃炎的误区
一些患者，在服用慢性胃炎用药后，发现症状很快得到了缓解，于是没吃几天就自行停药。
这样的做法万万不可取。原因在于：慢性胃炎用药通过中和过多胃酸，胆汁，减少刺激；在黏膜表面形成机械性保护，阻隔攻击因子；促进黏膜愈合，这3个方面修复胃黏膜。但是症状缓解并不意味着疾病治愈，恢复的黏膜上皮较脆弱，抵御能力较差，需要胃黏膜保护剂的持续作用。如果中途中止治疗，胃黏膜损伤持续存在，胃炎容易复发，甚至加重进展为萎缩性胃炎，甚至胃早癌。
参考文献
1.唐晓群.慢性胃炎的发病原因与药理分析[J].医学信息(上旬刊),,09:-.
2.中国医师协会医学科学普及分会消化学组.中国常见消化系统疾病科普白皮书.
文字、图片来源：网络
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