长痘痘应该是女孩最头疼的事情了吧!尤其是大面积爆痘的时候简直苦不堪言，但是想要解决这个问题首先要了解原因，这样才能对症下药~
痘痘的类型
额头痘
原因：
生活不规律长时间熬夜肝脏毒素累积
建议：
平常早睡早起多喝水少熬夜
发际线痘
原因：
角质层太厚，毛孔堵塞卸妆不干净
建议：
定期去角质注意日常清洁
左脸颊痘
原因：
肝火旺盛血液排毒能力降低
建议：
多吃凉性食物，苦瓜
右脸颊痘
原因：
多吃凉性食物，苦瓜
建议：
少吃易过敏食物
多喝清肺降火的茶
眉心痘
原因：
心脏火力减弱
胸闷心悸建议：
不熬夜、吸烟喝酒
减少剧烈运动
鼻子痘
原因：油脂分泌过多，血液循环也不是很好，还有可能与卵巢机能或生殖系统有关。另外胃火旺，消化不良，经常便秘和胃胀气的也容易长痘痘。
建议：少吃肉多吃菜!杜绝辛辣刺激的食物和冷食冷饮，定时清理毛孔污垢，食物和水都需要温热，避免刺激胃部分泌过多胃酸使胃火加重，保持心态平和。
嘴周痘
原因：便秘，体内毒素堆积，吃了太多辛辣油炸食品，泌尿系统问题也会导致唇周长痘解决办法。
建议：多吃高纤维的水果蔬菜，调整饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，便秘时可吃助泄药，或者做腹部操来调整便秘。
太阳穴痘
原因：饮食中有过多的加工食品，造成胆囊堵塞，胆汁分泌不足，需体内大扫除，医院检查。
建议：少吃油腻辛辣食物，多吃水果蔬菜，每天一杯黄瓜汁或苦瓜汁。
下巴痘
原因：体内激素分泌过于旺盛，变化幅度大，内分泌失调导致，经期前后比较明显，下巴易长痘。
建议：少吃冰冷刺激的食物，注意保暖，经期可用消炎祛痘的保养品。
嘴角痘
原因：长期肝脏负担过重，过度劳累，睡眠时间不够，严重会上升为淋巴循环不畅。
建议：促进肝脏排毒，不要过度劳累，暴饮暴食保证充足的睡眠时间，让氧气供应到大脑使肠胃的血液有充足的时间供应肝脏排毒睡前不要吃东西，减轻肠胃负担。
长痘期间的护肤
第一步｜做好基础清洁
洗面奶尽量选择氨基成分的，洁面后能不用洗脸扑就别用，包括毛巾!真的会有细菌滋生!尽量使用一次性棉柔巾，但不要来回擦哦!轻轻蘸干水就好。
第二步｜保持水油平衡董欣薰衣草纯露????元一大瓶，完全可以解决你的需求！消炎杀菌，控油祛痘，淡化痘印是她的强项，痘痘肌必用的一款纯露，经常湿敷保持皮肤水油平衡，舒缓炎症，给肌肤一个健康环境！
第三步｜深层清洁痘痘期间也要做好深层清洁工作，选择合适的清洁面膜一周1～2次即可，收缩疏通毛孔，减少油脂。
第三步｜日常防晒长痘时间也要做好防晒(尽量选择物理防晒且清爽不油腻的)，这个时候如果不注重防晒，黑色素沉淀和紫外线伤害会更严重。
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