年末~年初，最近离开我们的人，着实有些多！于是，不得不说些什么了！
下面疾病患病数据，可以看出，糖尿病就占万人
中国人健康报告
THESTARRYNIGHT
糖尿病已被视为现代人的三大死因之一。
黑柱=糖尿病人，灰柱=正常人，明显黑色比重更大
那到底为啥会得糖尿病？
得了糖尿病还能治好吗？答案是肯定的！
别急，我们一步一步来了解
溯本追源，先看看的糖尿病的原因：
病因
糖尿病因之一——重口味
糖尿病患者都有一个普遍爱好，那就是：重！口！味！
喜欢高油、高盐、高糖的食物，这本来也无可厚非，但有一句老话说得好：“物无善恶，过者为灾”。就是说凡事没有好坏，但只要过了就一定是灾难！
比如油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，因为这些食品含有大量饱和脂肪酸，它会使你的血脂、血黏度升高，促使或加重动脉硬化，从而诱发糖尿病。
糖尿病原因之二——吃肉
不要着急，我知道吃肉对糖尿病患者来说：可能是一种既恐惧又向往的事，因为你吃肉就会加重病情，可不吃呢，又馋得很。
所以，是时候揭开肉食的危害了！
那咱先看看，吃肉的坏处是啥？
我们有一个普遍的误区：糖尿病是因为吃糖太多和过多食用水果引起的，但现实反而是吃肉多更容易得糖尿病。
一般人肥胖的时候，对内源性或外源性胰岛素的反应均都会降低（专业术语哈，您知道这个很重要就完了），于是会表现为胰岛素抵抗，也就是II型糖尿病最最主要的病因。
因为肉、蛋、鱼虽然含糖量不高，但是它们富含蛋白质和脂肪，长期大量食用后在体内会转变成葡萄糖，导致血糖升高。
同时，肉和脂肪的消化代谢也要靠人体分泌的胰岛素，这就需要消耗大量的胰岛素产品让胰腺不堪重负，早早被生活压弯了脊背。
而胰岛素受体数量一减少，就容易出现糖代谢缺陷，于是引发了糖尿病。
还有，看下边！
我们每天摄入的动物脂肪，都是胆固醇。让身体产生各种各样的变化。
我们的体内有胰脏，胰脏里有胰腺和胰岛素。
胰岛素——用来平衡我们体内血糖的新陈代谢；胰腺——用来分泌中和胃酸的胰液。
如果我们每天都过量的食用过酸性的食物，比如肉类食品，这些东西都会到胃里做客，而胃就得分泌大量的胃酸来消化这帮不速之客。
可胃酸过多就会灼伤胃壁，出现胃痛或者胃穿孔等等。为了不让胃部出现疾病，胰脏里面的胰腺就会分泌胰液，这位兄弟就是来中和胃酸的。
胃酸虽然中和了，可胰脏是一个分工明确的器官。当胰液因为中和胃酸而分泌过多，胰腺的工作量就会更大。
胰腺的工作量过大之后，就会降低胰岛素的分泌；胰岛素分泌过少，就无法让血液内的血糖进行更好的新陈代谢，最终导致糖尿病的产生。
所以，对糖尿病来说：最主要的器官就是老兄胰脏和老弟脾胃，千万千万要保护好这哥俩，这样我们才能离糖尿病远远的。
喏~你看，是不是不该吃肉！
注：（酸性精神就是不良的心理状态，如：悲伤、嫉妒、生闷气、烦躁、怨恨等等，这其实是比酸性物质更会诱发疾病的原因喏~）
糖尿病原因之三——精米精面
为啥吃精米精面会诱发糖尿病？那我是不是连正常的米面主食都不能吃了？
不要慌！让我们跟着思路先走着所谓精米精面，其实说的通俗一点儿就是：普通白米再经过抛光精加工成为精米；而精面则是在加工过程中去掉了胚芽、糠层、麸皮，比普通白面还要白还要细。
一般商场里标有精米精面的就是喽，没有加增白剂但是很白的馒头和包子也是精面做的。
就像这样↑
精米精面的摄入，会使营养极度匮乏。因为食物中原有的营养物质早就被“扔掉了。”
其实现在人思维都挺奇怪，把不好的当成好的，真正好的全扔了，所以会生病。
而且，精米精面也在酸性食物的范围之内，因为它们本身已经不具备营养，只剩下了碳水化合物，也就是——糖。
可这些糖的质量并不好，人体吸收不了，只能囤着；时间久了，就造成肥胖症，而肥胖也是糖尿病患者的一个普遍现象。
还有，这些劣质的“糖”吸收不了，无法分泌胰岛素，没有胰岛素，人体内的血糖就无法就无法平衡和进行新陈代谢.....
后面的结果，各位小伙伴们想必也就不得而知了。
因此，在日常生活中，多吃五谷杂粮、粗粮等；对于精米精面过度加工的食品尽量避免。千万不要跟它们结下梁子因为，你根本不是他的对手，唯一能做的，就是不去招惹。
既然说到了精米精面的危害，那就顺带再说一个循环有害的生态链，我们吃精米精面，那些被扔掉的胚芽、糠层、麸皮干嘛去了？
答案是——喂牲口
像鸡、鸭、鹅、猪等家养动物；还有现在的畜牧业。
人为了吃肉，大量的搞养殖，而养猪、养牛等等都要用粮食来喂，而这些粮食中又掺杂大量的抗生素等毒素。
人吃精米精面——有营养的物质用来养殖——加上有毒药物混合——养肥——屠宰——上市——买回家——吃掉——无法消化——产生胃酸——分泌胰液——胰液过多，增加胰脏负担——胰岛素不足——糖尿病产生。
02
传统治疗
目前医学对糖尿病的控制手法
luseasonis
