随着生活水平的不断提高，人们对饮食的要求越来越挑剔，但很多人只渴望美味的食物，却忽视了最重要的健康。癌症是我们最不想得的疾病，而胃癌的发病率仍然很高。
王女士最小的儿子今年才5岁。多年来，为了全家人的健康，她非常注意保持身体健康。她经常煮小米粥养胃喝。但最近，王女士经常胃痛和胃酸倒流，有一次甚至在睡梦中醒来时也感到疼痛。
第二天,医院做一个完整的腹部增强CT,图片看到:胃壁增厚不均匀,增强扫描胃壁增强更为明显,大大小小的胃曲率看到许多肿胀的二维代码卡讨好,最大的是大约两厘米。王女士最终被诊断出患有晚期胃癌。但没想到的是，在接下来的两个月里，她的家人一个接一个地诊断出胃癌。
医院,医院诊断团队,对刘条件研究,发现她的家庭的生活方式非常健康,是唯一让他们后悔,他们喝粥会放一些坚果,往往是大量的股票,这些坚果,吃时不再新鲜,大多已经发霉变质。
医生：煮小米粥放它等于吃“橡皮筋”，很多人毫不在意
第一、发霉的坚果
说起干果，大家一定不陌生了，它很受欢迎，很多人看到他发霉了，就觉得洗了再跟小米一起煮，不但好吃而且不浪费。众所周知，发霉的坚果会产生大量的致癌物。吃得太多相当于橡皮筋对身体的伤害一样，会导致胃部病变。
第二、过期植物油
很多人在煮小米粥的时候会放几滴油，让米饭更香。但是，植物油长期存放容易产生致癌物，过度食用会引起胃癌，对胃造成严重危害。
第三、盐
这是我们常见的调味料，我们平时吃的时候，可是很多人味道比较重，觉得小米粥太淡，加了很多盐，其实我们吃的菜都够咸了，很容易损伤胃粘膜，滋生癌细胞的可能性。
警惕胃癌发作的两个迹象，不要忽视
第一、明显消瘦，贫血
凡超过40岁者本身患有胃溃疡，慢性胃炎。在短时间内突然出现食欲减退、不喜欢甚至讨厌肉类食品、明显体重减轻、面色蜡黄等症状。另外，用药效果不如以前好，需要格外警惕。
第二、持续性胃痛，饭后加重
钝痛以胀气为主，这是因为初期炎症在粘膜层。内脏神经与皮肤中的神经不同，内脏神经的定位不准确。餐后胀痛加重，不易缓解，持续性加重，且不规则。
2种养胃食疗方，修复胃黏膜，养好你的胃
1.木瓜草鱼尾汤
材料:木瓜1只、草鱼尾克。
方法:木瓜去皮切件。将草鱼尾放入锅中炒一会，加入木瓜和姜片少许，加水煮约1小时。
功能:滋养、消散。对胸腹胀、消化不良有很好的改善作用。
食物功效:木瓜的脂肪酶能将脂肪分解为脂肪酸，有利于食物中脂肪的消化吸收。木瓜蛋白酶还能促进和调节胰液分泌，对胰功能障碍引起的消化不良有治疗作用。尤其是里面的木瓜蛋白酶对胃痛、消化不良、胃溃疡、痢疾、十二指肠溃疡有治疗作用。草鱼尝起来又甜又暖。功能温胃而入，消化滞胀。
2、清晨养胃汤
成份：红枣50克，蚕蛹茧20只，白糖适量。
做法：
1、将洗净的红枣、蚕茧放入锅中，加水g。
2、烧开后，转小火再慢炖十分钟。
3、先将汤盛入碗中，再放入白糖适量。
功效：养胃健脾，润肺生津，味道也很容易被人喜爱。
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