有胃病的人肠胃不舒服时应该都是吃药缓解的，也有食疗和吃些养胃的食材的，可是你确定有些食物是缓解胃病的好帮手吗，不要胡乱吃了，要注意哪些该吃哪些不该吃，有很多食材对胃部恢复并没有什么用，反而还会给胃部造成负担，所以有些你以为会养胃的食物其实并没有什么太大的作用，下面就来普及一下肠胃病不能吃的六种食物。
肠胃不好，不要吃这“6种”食物：
1、糯米类食物
像粽子、汤圆、糍粑这种糯米类食物因为黏性比较大，容易长时间滞留在胃内持续刺激胃酸分泌。
2、酸味类水果
如西红柿、橘子、柠檬这类口感较酸的水果，即使营养丰富含有多种维生素，胃酸多的朋友也要尽量少吃，否侧会刺激胃分泌更过的胃酸，造成烧心等不适症状。
3、甜食
巧克力、蛋糕类的甜品所含的单糖、双糖会加速胃酸分泌，加重病情
4、油炸类食物
油炸类食物的胃排空时间较长，会使胃酸分泌增加。而且高脂肪的油炸食物会导致胆囊收缩素分泌增加，造成导致反流，加重对胃黏膜的刺激腐蚀，不利于胃黏膜的自我修复。
5、浓茶
不少朋友喜欢饭后一杯茶，为了追求口感尤其爱喝浓茶。但是饭后立马喝茶特别是浓茶，会加速胃部胃酸的分泌，导致胃部出现难受不适的问题。
6、排气类食物
玉米、番薯、洋葱、豆类这种排气食物，当胃酸分泌过多时遇到排气类食物会出现胃穿孔。所以胃酸时不易吃这些食物。
注意饮食和食疗，对胃部问题的恢复有一定的缓解，但是效果偏慢。胃部问题不是一朝一夕就得的，大多都是长时间的饮食不规律所导致的，那么养胃也着急不得。在《走进健康》讲到的；——九如胃安——采用，鸡内金、茯苓、砂仁、紫苏籽、昆布等强健脾胃，促进食物的消化，化湿行气、温中止泻的中药材，调配/蜂蜜熬/制成/膏；主要用于慢性胃炎、胃溃疡、消化不良；通过内调的方式，调理胃部环境，修复胃部粘膜、慢性胃炎及幽门螺旋杆菌的抑/制有九/城。口感甜味，早晚冲服方便/饮用。
胃酸过多要注意：
1、减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物能有效中和胃酸，例如适量食用小苏打片或者苏打饼干，偏碱性食物有菠菜、油菜、苹果、胡萝卜等果蔬。
2、注意保暖。胃喜温恶寒，饮用适量的温开水，可稀释胃酸，暂时缓解胃酸过多引起的不适。严重胃酸过多者可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤，而平时烹饪时加入少量的生姜，也可暖胃。
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