面包是脾胃虚人群不敢吃的食物，但在面包中加入芋头，就能解决胃酸问题了，接下来今天小编做的这道芋头馅面包，做法简单，蒸熟的芋头入上奶粉成馅，面包外皮金黄脆皮，不一样面包，好吃又营养哦。
主料：高筋面粉g、牛奶g、全蛋液40g、白糖40g、
辅料：色拉油40g、盐2g、酵母4g、芋头2个、白糖20g、奶粉50g、
步骤：
1.牛奶、鸡蛋等液体依次加入面包桶，加入盐和白糖，筛入高筋粉，加入酵母，启动两个和面程序，然后再启动酸奶程序，选择发酵60分钟
2.芋头蒸熟，压成芋头泥
3.比较黏，我用小勺舀一勺做一个馅
4.发酵好的面团取出排气揉匀
防治胃酸早餐芋头馅面包
5.均匀的分成9个小面团，盖上保鲜膜饧15分钟
6.取一个面团压扁，包上芋头馅，收口
7.全部包好码入烤盘
8.入烤箱二次发酵，45度40分钟
防治胃酸早餐芋头馅面包
9.发酵好的面团取出刷上蛋液
10.烤箱预热，度上下火烤20分钟
11.出炉。
12.OK!蛮不错滴。
防治胃酸早餐芋头馅面包
小贴士
1.不同的烤箱烤制时间也不同，温度和时间仅供参考。
2.鸡蛋液预留三分之一，最后刷在面包上。
3.芋头泥很黏，可以试试用油炒一下。
芋头的食用效果
1.增强免疫力
能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。
2.洁齿防龋
防治胃酸早餐芋头馅面包
氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。
3.解毒防癌
芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。
4.补中益气
协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多，芋头还能增进食欲，帮助消化。
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