胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病
胃酸过多吃什么好?
胃酸过多吃什么好
4、增加蛋白质摄入,刺激胃泌素分泌,使食管括约肌压力增加因此食物中可以适当增加一些蛋白质,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等
2、低脂、低糖食物胃酸过多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等
2.烧心:胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.
1.反酸:胃内酸性内容物反流而成,也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心,较常见于功能性胃酸是什么引起的消化不良,反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.
1、减少进食量,饱食容易导致食管下部括约肌松弛进食应细嚼慢咽,少量多餐晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛胃酸过多的症状有:
http:// 2013-03-26 09:01 深圳新闻网
3、减少脂肪摄入,脂肪可延缓胃排空,刺激胆囊收缩与分泌,降低食管括约肌压力,烹调以煮、炖、烩为主,不用油煎炸
3.胃灼烧:胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起.此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.
2、少喝酸性饮料、烟酒几天胃酸等,以防引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降
5、饮食宜少刺激性,少吃巧克力,烹调少用香辛料,如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等
1、含碱成分的食物胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等
胃酸过多吃什么好?这是常常出现胃痛的人都应该知道的胃病是困扰不少现代人的疾病之一,所以胃酸过多不容小视胃酸过多的人要多吃含碱成分的食物,尽量少吃或不吃高脂和甜食,因为这些食物会引起胃酸分泌增加
来源: 中国食品科技网 : 小月
胃酸过多应该在饮食上注意什么?
3、面食胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,胃疼胃酸怎么办其中的碱还能中和胃酸豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜
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