进入12月，开始降温了，跟朋友聊起天，很多做宝妈的姐妹们都在抱怨：现在孩子们的体质真的是太差了，条件好，想吃啥都会满足，但是却“不争气”，问题真的是太多了。不得不说，作为一位宝妈，恨不得自己能够有三头六臂，照顾孩子的饮食起居，让孩子健健康康的长大，殊不知，孩子“不争气”80%事“吃”出来的，和家长的喂饭方式有关，因此，别再抱怨孩子体质差了，先看看自己有没有做错吧！3件事毁了娃脾胃，如果不想把娃养成“病秧子”，妈妈们，停手吧1、强迫孩子吃饭大多数家长把孩子吃饭的问题看得相当重要，认为孩子吃得越多越好，很难意识到吃多了，孩子很容易积食，因此经常强迫孩子多吃饭，无疑是再给孩子的脾胃“雪上加霜”，降低孩子的体质，造成孩子经常生病的现象。2、想吃什么吃什么现在孩子的生活条件好了，家长也大多宠着孩子，尤其是饮食，想吃什么就吃什么，从不会委屈孩子，但是，孩子吃东西从不看营养价值，看的是口味，大多是一些没有营养，添加剂多的零食，不仅养成孩子挑食，还会给脾胃造成负担，耽误孩子的发育。3、经常给娃吃汤泡饭尤其是孩子刚吃“大人饭”的时候，不太习惯，吃不多，很多家长会选择给孩子喂“汤泡饭”，米饭软，有味道，孩子吃的也就多了，但是米饭会随着汤进入肠胃，稀释胃酸，难消化不说，还会增加孩子脾胃的负担，造成孩子脾虚积食。脾胃被称为“后天之本”，孩子脾胃的好坏和积食、体质息息相关，因此，想要孩子发育好，体质好，进入12月，家长带娃，试着经常给娃调养脾胃吧：孩子脾胃的好坏和饮食息息相关，为了孩子脾胃好，少吃些油腻、寒凉、甜腻的食物，不妨经常喝些寡甜乳末，能够激活消化酶的活性，促进消化，来减轻脾胃的负担，恢复脾胃活力，帮助孩子提高营养吸收利用率，改善体质，让孩子有个好的“资本”！
